低コレステロールチキンライスキャセロール
低コレステロールチキンライスキャセロールは、適度に簡単な夕食です。骨なし鶏肉1ポンド、みじん切りにしたニンニク1片（お好みで）、大さじ2で作ります。油、トマトソース缶 1 缶、小さじ 1 杯。オレガノを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。
👨🍳 作り方
鶏肉、玉ねぎ、にんにくを油で炒めて完成です。
トマト、ソース調味料、挽いたコショウを加えます。
沸騰させます。ご飯を混ぜます。
蓋をして火から下ろします。
5分間放置します。仕える。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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