Cholesterinarmer Hühnchen-Reis-Auflauf
Der cholesterinarme Hühnchen-Reis-Auflauf ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 Pfund Hühnchen ohne Knochen, 1 Knoblauchzehe, gehackt (optional), 2 EL. Öl, 1 (8 oz.) Dose Tomatensauce und 1 TL. Oregano, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.
👨🍳 Zubereitung
Hähnchenstreifen, Zwiebeln und Knoblauch in Öl anbraten, bis sie gar sind.
Tomaten, Soßengewürze und gemahlenen Pfeffer hinzufügen.
Zum Kochen bringen. Reis einrühren.
Abdecken und vom Herd nehmen.
5 Minuten stehen lassen. Aufschlag.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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