低热量搅打配料
低热量奶油浇头是一顿比较简单的晚餐。用 1 茶匙制成。无味明胶，2 茶匙。水，1/4 c。速溶脱脂奶粉，1/2 c.脱脂牛奶和 1/2 茶匙。香草味，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜的味道更好。
👨🍳 做法
将明胶放入水中软化 5 分钟。
在平底锅中将脱脂奶粉搅拌成脱脂牛奶。
加热至沸腾。
加入软化的明胶。
搅拌直至明胶溶解。
加入香草和糖。冷却直至混合物开始变稠。
用电动搅拌机搅打至非常浓稠且轻盈。
与新鲜水果一起食用。
浇头可以存放在冰箱中或冷冻。
制作 2 杯配料。每汤匙含有 5 卡路里热量。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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