Sopa de verduras baja en calorías (sin carne)
La sopa de verduras baja en calorías (sin carne) es una cena moderadamente fácil. Elaborada con 1 repollo mediano, de 4 a 5 zanahorias, de 4 a 5 tallos de apio, 3 cebollas y 1 lata grande de tomates, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Sencillo de hacer y lleno de sabores atrevidos y satisfactorios.
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En 2 litros de agua, agregue las verduras cortadas.
No utilice vegetales con almidón.
Si lo desea, use 1 sobre de mezcla para sopa de cebolla, caldo o caldo bajo en grasa.
Sazone al gusto con el condimento Mrs. Dash o su preferencia.
Cocine hasta que las verduras estén tiernas.
Una taza equivale a 25 calorías.
Si sigue una dieta baja en sodio, use una base de sopa baja en sodio o especias bajas en sodio.
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