कम कैलोरी वाली गर्म डिश

कम कैलोरी वाली गर्म डिश

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लो कैलोरी हॉट डिश एक मध्यम आसान डिनर है। 1 छोटी पत्ता गोभी, 1 पौंड हैमबर्गर, 1 मध्यम प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ, 1/4 सी के साथ बनाया गया। चावल, कच्चा और 1 कैन टमाटर का सूप, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। मेहमानों के मनोरंजन या आरामदायक रात के लिए बढ़िया।

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👨‍🍳 विधि

पत्तागोभी को 1/2-इंच के टुकड़ों में काटें और पुलाव के तले में रखें।

हैमबर्गर और प्याज को भूरा करें और अतिरिक्त चर्बी हटा दें। चावल डालें और पत्तागोभी के ऊपर रखें।

टमाटर के सूप को पानी के डिब्बे में मिलाकर गर्म करें।

सभी पर डालें और 350° पर 1 1/2 घंटे बेक करें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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