طبق ساخن منخفض السعرات الحرارية

الطبق الساخن منخفض السعرات الحرارية هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من رأس ملفوف صغير، 1 رطل همبرغر، 1 بصلة متوسطة، مقطعة إلى مكعبات، 1/4 ج. أرز غير مطبوخ وعلبة واحدة من حساء الطماطم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.