Prato Quente de Baixa Caloria

Prato Quente de Baixa Caloria

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Prato Quente de Baixa Caloria é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 repolho pequeno picado em pedaços grandes, 1 quilo de hambúrguer dourado, 1 cebola pequena picada, 1/3 xícara. arroz cru e 2 latas de sopa de tomate mais 2 latas de água, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma receita clássica que é apreciada há gerações.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Cozinhe hambúrguer e cebola; retire a gordura e junte o arroz cru, 1 lata de sopa de tomate mais 1 lata de água e pimenta.

Coloque o repolho no fundo de uma assadeira untada.

Adicione a mistura de carne por cima e cubra tudo com 1 lata de sopa de tomate e 1 lata de água.

Asse a 350° por 1 hora.

Observe para não secar.

Contém 120 calorias por porção.

🍷 Combinações Perfeitas

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