低カロリーチョコレートクリームパイ

低カロリーチョコレートクリームパイ

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低カロリーのチョコレートクリームパイは、適度に簡単な夕食です。 1/3cで作りました。砂糖、1/4c。コーンスターチ、大さじ3。ヨーロピアンスタイルココアまたは無糖ココア、2c.冷たいスキムミルクと小さじ1。バニラエキスを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。

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👨‍🍳 作り方

電子レンジ対応の大きなボウルに砂糖、コーンスターチ、ココアを入れて混ぜます。牛乳を徐々に加えてかき混ぜます。

電子レンジ「強」で2分間加熱します。よくかき混ぜます。

電子レンジ「強」で2〜5分間、または混合物が沸騰し始めるまで加熱します。よくかき混ぜます。

混合物が非常に熱くなってとろみがつくまで、電子レンジ「強」で30秒から1分加熱します。

クラストに注ぎます。プラスチックを表面に直接置きます。数時間または固まるまで冷蔵庫で冷やします。

お好みに応じて、ホイップしたトッピングや新鮮なフルーツを飾ります。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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