Tarte à la crème au chocolat faible en calories
La tarte à la crème au chocolat faible en calories est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 1/3 c. sucre, 1/4 c. fécule de maïs, 3 c. de cacao à l'européenne ou de cacao non sucré, 2 c. lait écrémé froid et 1 c. extrait de vanille, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
Dans un grand bol allant au micro-ondes, mélanger le sucre, la fécule de maïs et le cacao; incorporer progressivement le lait.
Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 2 minutes ; remuez bien.
Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 2 à 5 minutes ou jusqu'à ce que le mélange commence à bouillir ; remuez bien.
Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 30 secondes à 1 minute jusqu'à ce que le mélange soit très chaud et épaissi.
Verser dans la croûte. Placez le plastique directement sur la surface ; réfrigérer plusieurs heures ou jusqu'à ce qu'il soit ferme.
Garnir de garniture fouettée et de fruits frais, si désiré.
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