Frango com limão e baixo teor de gordura
Lo-Fat Lemon Chicken é um jantar fácil. Feito com 4 a 6 peitos ou coxas de frango sem pele e desossados, 1/2 a 3/4 xícara. iogurte desnatado com limão, 1/2 colher de chá. gengibre em pó, 1/2 colher de chá. alho em pó e 1/2 a 3/4 c. migalhas de pão, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.
👨🍳 Modo de preparo
Pré-aqueça o forno a 350 graus.
Mergulhe cada pedaço de frango em uma mistura de iogurte, gengibre e alho em pó.
Em seguida, cubra levemente com farinha de rosca.
Coloque em uma única camada em uma assadeira antiaderente.
Bata a 350 graus por 35 a 45 minutos ou até que o frango esteja macio e a cobertura crocante.
🍷 Combinações Perfeitas
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