Легкая и сочная летняя тыква, приготовленная в микроволновой печи (очень низкокалорийная)

Легкая и сочная летняя тыква, приготовленная в микроволновой печи (очень низкокалорийная)

👁️ 3 просмотров

Легкая и сочная летняя тыква, приготовленная в микроволновой печи (с очень низким содержанием калорий), — это легкий ужин. Этот рецепт, приготовленный из 4–6 летних кабачков (желтых или зеленых), 1 средней нарезанной луковицы, соли и перца, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщенный вкус в каждом кусочке.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту
👨‍🍳 Приготовление

Нарежьте тыкву кубиками и выложите в запеканку объемом 1 1/2 литра.

Добавьте нарезанный лук, соль и перец и перемешайте.

Поместите накрытую запеканку в микроволновую печь.

Готовьте на высокой мощности 12–16 минут (в зависимости от того, насколько мягкая тыква вам нравится).

Оставьте накрытым на 6–8 минут. Обслуживает 4.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.