Linsenauflauf
Linsenauflauf ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 c. gehackte Zwiebel, 3/4 c. getrocknete Linsen, 3/4 c. brauner Reis (ungekocht), 3/4 c. geriebener Cheddar-Käse (scharf) und 1/2 TL. Mit getrocknetem Thymian liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein Publikumsliebling, der nie enttäuscht.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Kombinieren Sie die ersten 11 Zutaten in einem 1 1/2-Liter-Auflauf, der mit Gemüsekochspray bestrichen ist. Gut umrühren.
Brühe hinzufügen; Gut umrühren. Abdecken und bei 350° 1 bis 1 1/2 Stunden backen, oder bis die Linsen weich sind.
Ergibt 11 Portionen, etwa 134 Kalorien pro 1/2 Tasse Portion.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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