柠檬百里香鸡柳

柠檬百里香鸡柳

⏱️ 20 min 即可完成 🥄 准备 10 min 🔥 烹饪 10 min 👥 4 人份 👁️ 8 次浏览

新鲜柠檬和百里香为炒鸡柳增添了风味。非常适合作为主餐或沙拉配料。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将橄榄油、大蒜、切碎的百里香、柠檬皮和柠檬汁放入一个大搅拌碗中。

用盐和胡椒调味鸡柳。

将鸡肉与橄榄油混合物一起搅拌;腌制 5 分钟。

在不粘锅上喷上烹饪喷雾,然后用中高温加热。

在热锅中将鸡肉嫩煎至浅棕色并煮熟,每面约 4 分钟。

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