براعم بروكسل والثوم والليمون والجزر
يعتبر براعم بروكسل والجزر والليمون والثوم عشاءًا سهلاً إلى حد ما. مصنوعة من 1 ملعقة كبيرة. سمن نباتي، 2 (10 أونصة) كيس. براعم بروكسل المجمدة، 1 ج. جزر مقطع جوليان، 1 فص ثوم مفروم و3/4 ملعقة صغيرة. الريحان المطحون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
👨🍳 طريقة التحضير
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، ذوبي السمن.
يُضاف براعم بروكسل والجزر والثوم والريحان والفلفل.
يقلى لمدة 7 دقائق حتى ينضج مع التحريك بشكل متكرر.
ضجة في عصير الليمون. يُطهى لمدة دقيقتين تقريبًا مع التحريك من حين لآخر.
تكفي لتحضير 6 حصص، 2/3 كوب لكل منها.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً