Name: دجاج كينج رانش
Ingredients: 1 c. الحليب الخالي من الدسم; 1/2 c. زبادي خالي الدسم; 1 can طماطم مقطعة مع فلفل أخضر حار; مرق دجاج مخفض الصوديوم منزوع الدهن; 1 بصلة كبيرة مفرومة; 2 cloves الثوم المفروم; 2 c. دجاج مسلوق منزوع الجلد ومقطع إلى مكعبات; 1/2 c. دقيق; 1 1/2 tbsp. زيت الكانولا; 1 حبة فلفل أخضر، مقطعة إلى مكعبات; 10 رقائق الذرة; 1/2 c. جبنة شيدر قليلة الدسم

دجاج كينج رانش

👁️ 4 مشاهدة

دجاج كينج رانش هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 ج. الحليب الخالي من الدسم، 1/2 ج. زبادي خالي الدسم، 1 علبة طماطم مقطعة مع فلفل أخضر حار، مرق دجاج قليل الصوديوم منزوع الدهن، 1 بصلة كبيرة مفرومة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.