约翰的素食“Ska-Betti”
约翰的素食“Ska-Betti”是一顿比较简单的晚餐。由任何花园蔬菜以任意组合制成：茄子（修剪并切块）、西葫芦（切块）、黄南瓜（切块）、西红柿（李子）、菠菜（撕成小块）、1 个大洋葱，切块、新鲜大蒜，切碎，3 汤匙。橄榄油和2茶匙。罗勒，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在最大的平底锅中，用橄榄油炒洋葱。
加入新鲜大蒜、罗勒、牛至、肉桂和丁香。
加入切块的蔬菜，用大火快速炒。
加入切片西红柿和红酒（我们只是在锅里装满西红柿）。
一旦充分起泡，将火调至中火，盖上盖子，让液体沸腾约 30 分钟。
晚餐前约 10 分钟，将意大利面煮至熟。
冲洗并与酱汁一起食用。
剩下的酱汁可以很好地冷冻以备将来食用。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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