Bolo de prisão

Quando as cenouras estiverem quase prontas, acrescente as passas e o açúcar, junto com a canela, a pimenta da Jamaica, a noz-moscada e o gengibre, com um pouco de sal.

Quando as passas estiverem macias; legal.

Adicione farinha suficiente para fazer uma massa de bolo ligeiramente dura, junto com o fermento e o bicarbonato de sódio. Adicione muitas nozes se tiver o suficiente, mas as nozes são melhores.

Cozinhe em forno lento em formas de pão untadas e enfarinhadas por pelo menos 1 hora. Se você não sabe quando está pronto, não comece.

Você não deveria estar cozinhando.

Sem gordura, sem ovos, sem leite, sem baunilha e sem gordura vegetal. Embrulhe e congele o excedente.