"इतालवी" बैंगन परमेसन

"इतालवी" बैंगन परमेसन

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"इतालवी" बैंगन परमेसन एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 1 छोटे बैंगन से बनाया गया, 1/2-इंच स्लाइस (बिना छिलके वाला) में काटा गया, 8 औंस। टमाटर सॉस, 1 बड़ा प्याज, टुकड़ों में, 1 शिमला मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में और 1 पौंड ताजा मशरूम, टुकड़ों में, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

बैंगन के स्लाइस पर हल्के से जैतून का तेल कुकिंग स्प्रे छिड़कें और नॉनस्टिक बेकिंग शीट पर रखें।

400° पर 10 से 15 मिनट तक बेक करें। सॉस, प्याज, काली मिर्च, मशरूम और मसाला मिलाएं।

अच्छी तरह से मलाएं। एक कैसरोल डिश में बैंगन के 1/2 टुकड़े रखें।

बैंगन के स्लाइस के ऊपर टमाटर का आधा मिश्रण डालें।

1/2 पनीर मिश्रण छिड़कें।

इन परतों को दोहराएं।

350° पर बेक करें, बिना ढके, 45 मिनट।

प्रत्येक 250 कैलोरी के साथ 2 सर्विंग बनाता है।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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