イタリア産ブロッコリー

Name: イタリア産ブロッコリー
Ingredients: 3 pkg. ブロッコリーの穂（冷凍）; 2 tbsp. オリーブ油; 4 tbsp. バター; 1 clove ニンニク; 3/4 c. パルメザンチーズ、すりおろし

👁️ 6回閲覧

イタリアのブロッコリーは簡単な夕食です。 3パックで作りました。ブロッコリースピア（冷凍）、大さじ2オリーブオイル、大さじ4バター、ニンニク1片、3/4c。パルメザンチーズをすりおろしたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。

★ ★ ★ ★ ★ — (0件の評価)

⬇️ レシピへ移動

🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

3 pkg. ブロッコリーの穂（冷凍）

2 tbsp. オリーブ油

4 tbsp. バター

1 clove ニンニク

3/4 c. パルメザンチーズ、すりおろし

👨‍🍳 作り方

ブロッコリーは半解凍しておく。

大きなフライパンにオリーブオイルとバターを入れて熱します。

ニンニクを半分に切り、黄金色になるまで炒めます。

ニンニクを取り除きます。ブロッコリーを鍋に一層に広げます。

柔らかくなるまで、ゆっくりと10分間回転しながら炒めます。

耐熱皿に盛り付ける。

チーズを振りかける。ブロイラーの下に1分間置きます。 6～8人分です。

🍷 完璧なペアリング