Tilapia au four d'Hudson avec sauce à l'aneth

Tilapia au four d'Hudson avec sauce à l'aneth

⏱️ Prêt en 30 min 🥄 Prép. 10 min 🔥 Cuisson 20 min 👥 4 portions 👁️ 10 vues

Tilapia au four assaisonné de cajun et d'agrumes servi avec une sauce crémeuse à l'aneth frais et au citron.

(0 notes)
⬇️ Aller à la recette

🔗 Recette adaptée de AllRecipes

👨‍🍳 Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Graisser légèrement un plat allant au four de 9 x 13 pouces.

Assaisonner les filets de tilapia avec du sel, du poivre et de l'assaisonnement cajun des deux côtés.

Disposez les filets assaisonnés en une seule couche dans le plat allant au four.

Disposez une couche de tranches de citron sur les filets de poisson.

J'utilise généralement environ 2 tranches sur chaque morceau afin qu'elles couvrent la majeure partie de la surface du poisson.

Cuire au four à découvert pendant 15 à 20 minutes dans le four préchauffé ou jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette.

Pendant que le poisson cuit, mélangez la mayonnaise, la crème sure, la poudre d'ail, le jus de citron et l'aneth dans un petit bol.

Servir avec du tilapia.

🍷 Accords Parfaits

Complétez votre repas avec ces suggestions

💬 Commentaires

💬

Pas encore de commentaires. Soyez le premier à partager votre avis !

Laisser un commentaire

Cette vérification rapide nous aide à lutter contre le spam.