Poulet au miel et aux amandes (Weight Watchers)
Le poulet au miel et aux amandes (Weight Watchers) est un dîner impressionnant. Réalisé avec 3/4 c. chapelure nature, 8 escalopes de poulet, 1/4 c. farine, 2 œufs battus et 1/2 c. huile végétale, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.
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Saupoudrer le poulet de farine; tremper dans l'œuf et enrober de chapelure.
Dans une poêle antiadhésive de 12 pouces, faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile.
Ajouter le poulet et cuire 3 à 4 minutes de chaque côté.
Retirer dans une assiette et réserver au chaud.
Dans la même poêle, faire revenir les amandes jusqu'à ce qu'elles soient légèrement grillées (1 à 2 minutes).
🍷 Accords Parfaits
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