Frango Assado "Coração Inteligente"
Frango Assado "Heart Smart" é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 frango frito cortado, sem pele, 1 c. aveia crua (não instantânea), 1/3 xícara. queijo parmesão ralado, 1/2 colher de chá. sal e 1/2 colher de chá. páprica, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prazer para todos que nunca decepciona.
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Aqueça o forno a 375°.
No liquidificador, coloque a aveia, o queijo parmesão, o sal, a páprica e a pimenta.
Cubra e misture por cerca de 1 minuto ou até ficar bem misturado.
Em um prato raso, coloque a mistura de aveia.
Em um prato raso separado, misture o alho e o leite.
Passe os pedaços de frango na mistura de aveia, depois mergulhe na mistura de leite e passe novamente na aveia.
Coloque o frango em uma assadeira grande e rasa; regue com margarina.
Asse por cerca de 1 hora ou até que o garfo possa ser inserido facilmente no frango.
Decore com salsa e tomate cereja.
Rende 4 porções.
🍷 Combinações Perfeitas
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