Herzgesunde Knoblauchkäsegrütze

Herzgesunde Knoblauchkäsegrütze

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Herzgesunde Knoblauch-Käse-Grütze sind ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 6 c. Wasser, 2 TL. Salz (Salzgefühl 1/3 weniger Natrium), 1 1/2 c. Grütze, 1 Stick Promise Margarine und 4 c. Fettfreier Cheddar-Käse, gerieben, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.

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👨‍🍳 Zubereitung

Wasser mit Salz schnell zum Kochen bringen; Nach und nach mit der Gabel Grütze unterrühren.

Kochen, bis das gesamte Wasser aufgesogen ist.

Margarine einrühren; Fügen Sie nach und nach vorsichtig Rührei, Käse, Knoblauch und Cayennepfeffer hinzu.

In eine gefettete 2,5-Liter-Auflaufform geben. 1 Stunde und 20 Minuten bei 350° backen.

Für 8 Personen.

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