健康炖菜
健康的蔬菜炖菜是一顿比较简单的晚餐。用 1 c 制成。洋葱片，2 c.生土豆切块，1 罐（15 盎司）芸豆，沥干，1/4 杯。生米饭和1 c。切片芹菜，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一道温暖心灵的安慰菜。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将洋葱、土豆、芸豆、生米和芹菜按顺序分层排列在喷有 Pam 的有盖砂锅中。
将烤箱预热至325°。
将香料和番茄酱充分混合，倒入砂锅中的炖菜层上。
盖上锅盖，煮 1 1/4 小时或直至土豆变软。
不要搅拌；但偶尔检查一下，确保它没有煮干。
做 4 份。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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