ग्रील्ड एम्बरजैक
ग्रिल्ड एम्बरजैक एक मामूली आसान डिनर है। 4 (1-इंच मोटी) एम्बरजैक फ़िललेट्स (लगभग 6 औंस प्रत्येक), 2 से 3 बड़े चम्मच से बनाया गया। ताजा नीबू का रस, 1 1/2 बड़ा चम्मच। सोया सॉस, 1 से 2 लहसुन की कलियाँ, कीमा और 2 चम्मच। पीसा हुआ अदरक, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
मछली को उथले कांच के बर्तन में व्यवस्थित करें।
एक छोटे कटोरे में बची हुई सामग्री को एक साथ मिला लें।
मछली के ऊपर मैरिनेड डालें और कोट करने के लिए पलट दें।
प्लास्टिक रैप से ढकें और कमरे के तापमान पर 30 मिनट के लिए या रेफ्रिजरेटर में 1 घंटे के लिए मैरीनेट करें, एक या दो बार पलटें और मछली के सभी टुकड़ों पर चम्मच से मैरीनेट करें।
एक साफ ग्रिल पर पाम नॉनस्टिक वनस्पति तेल छिड़कें और मछली की त्वचा को नीचे की तरफ रखें, या पन्नी पर रखें।
प्रति साइड 4 मिनट तक पकाएं या जब मछली परतदार हो जाए।
(पन्नी पर खाना पकाने का समय अधिक हो सकता है।)
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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