Frango com pimenta e limão da Gina

Name: Frango com pimenta e limão da Gina
Yield: 6
Ingredients: 6 metades de peito de frango sem pele e desossadas; 1 teaspoon pimenta limão; 1 pinch alho em pó; 1 teaspoon cebola em pó

👥 6 porções 👁️ 3 visualizações

Na verdade, este é um prato muito fácil e rápido. Eu descobri isso há alguns anos apenas experimentando. Espero que você goste tanto quanto eu! É ótimo com uma salada ou com bolinhos e vegetais. Bom apetite!

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Jantar

📊 Resumo

Porções 6

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

6 metades de peito de frango sem pele e desossadas

1 teaspoon pimenta limão

1 pinch alho em pó

1 teaspoon cebola em pó

Informação Nutricional

Porções por receita 6

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 133

% Valor Diário*

Gordura total 2.8g 4%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 136mg 6%

Carboidratos totais 0.5g 0%

Fibra alimentar 0.1g 0%

Açúcares totais 0.2g

Proteína 24.6g 49%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Coloque o frango em uma assadeira levemente untada de 23 x 33 cm.

Tempere com pimenta limão, alho em pó e cebola em pó a gosto.

Asse em forno pré-aquecido por 15 minutos.

Vire os pedaços de frango e acrescente mais tempero a gosto.

Asse por mais 15 minutos ou até que o frango esteja cozido e o suco escorra claro.