سلطة البطاطس بالثوم والأعشاب
سلطة البطاطس بالثوم والأعشاب هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 4 ج. بطاطس حمراء جديدة مبشورة، 1 ملعقة كبيرة. مايونيز منخفض السعرات الحرارية، 1 فص ثوم مفروم، 1 ملعقة صغيرة. زعتر و 3 ملاعق كبيرة. الزبادي العادي قليل الدسم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
ضعي البطاطس في قدر متوسطة الحجم واغمريها بالماء. جلب ليغلي.
يُغطى ويُخفف الحرارة ويُترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة أو حتى ينضج.
بالُوعَة.
في هذه الأثناء، في وعاء صغير، اخلطي الزبادي والمايونيز والخردل والثوم والريحان والزعتر. مزيج جيد.
في وعاء متوسط الحجم، اخلطي البطاطس مع خليط الزبادي والفجل.
إرم بخفة.
يقدم دافئا.
يعطي 4 حصص.
قليل الدهون والكوليسترول.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً