Smoothie aux fruits
Fruit Smoothy est un dîner facile. Réalisé avec 2 c. fruits surgelés (mélanger et assortir ; c.-à-d. fraise-banane), congeler en bouchées, 1/2 c. yaourt nature, 2 c. sucre (si nécessaire) et crème fouettée, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
Mettez les fruits dans un mixeur.
Ajouter le yaourt et mélanger.
S'il est trop épais, ajoutez un peu d'eau (pas beaucoup) jusqu'à ce qu'il atteigne l'épaisseur désirée.
Placer dans un verre et mettre la crème fouettée dessus.
C'est simple et plein de nutrition.
Les enfants adorent cela comme dessert.
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