मछली और ब्रोकोली रोल-अप

मछली और ब्रोकोली रोल-अप

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मछली और ब्रोकोली रोल-अप एक आसान डिनर है। 1 1/2 - 2 पौंड मछली फ़िललेट्स (बहुत मोटी नहीं), 10 औंस से बना। स्वाद के लिए कटी हुई ब्रोकोली, पकी हुई, 1 कप चेडर चीज़, कटा हुआ और ढेर सारा नींबू का रस, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

मछली के बुरादे के ऊपर कटी हुई ब्रोकली/पनीर का मिश्रण फैलाएँ। रोल करें और चिकनाई लगी 11 x 7 इंच बेकिंग डिश में सीवन वाले हिस्से को नीचे रखें। सब पर नींबू का रस निचोड़ लें.

ऊपर से थोड़ा सा तेल छिड़कें और लाल शिमला मिर्च छिड़कें।

बिना ढके 350° पर लगभग 30 - 35 मिनट तक बेक करें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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