वसा रहित केले मफिन
फैट-फ्री बनाना मफिन्स एक प्रभावशाली मिठाई है जिसे आप लगभग 1 घंटे 42 मिनट में तैयार कर सकते हैं। कैलोरी, संतृप्त वसा 0 ग्राम, कुल वसा 0 ग्राम (कैलोरी का 2%), प्रोटीन 3 ग्राम (कैलोरी का 8%) और कार्बोहाइड्रेट 29 ग्राम (90% कैलोरी) से बना, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।
12 (2 1/2-इंच) मफिन कप पर कुकिंग स्प्रे छिड़कें।
एक बड़े कटोरे में आटा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं।
मध्यम कटोरे में, एक तार व्हिस्क या कांटा का उपयोग करके, चीनी और संतरे का रस अच्छी तरह मिलाएं।
अंडे की सफेदी, कॉर्न सिरप और संतरे के छिलके को मिश्रित होने तक फेंटें।
आटे के मिश्रण में धीरे-धीरे मिलाएँ, चिकना होने तक हिलाएँ। क्रैनबेरीज़ में हिलाओ.
तैयार मफिन कप में चम्मच डालें।
400° ओवन में 25 मिनट या हल्का भूरा होने और छूने के लिए सख्त होने तक बेक करें। 5 मिनट तक पैन में ठंडा करें।
वायर रैक पर गर्म या पूरी तरह ठंडा परोसें।
एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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