Crêpes énergétiques
Energy Pancakes est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 œuf, 2 1/2 c. lait, 2 c. miel, 1 1/4 c. farine de blé entier et 1 cuillère à soupe. levure chimique, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
👨🍳 Instructions
Dans un grand bol, mélanger l'œuf et le lait.
Ajouter au mélange d'œufs, l'huile et la vanille; bien mélanger.
Incorporer les flocons d'avoine, les raisins secs, les graines de tournesol et de sésame, le germe de blé, le son et la pomme râpée.
Réfrigérer toute la nuit.
La pâte durera environ deux semaines.
🍷 Accords Parfaits
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