Energiepfannkuchen

Energiepfannkuchen

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Energy Pancakes ist ein mittelleichtes Abendessen. Hergestellt aus 1 Ei, 2 1/2 c. Milch, 2 EL. Honig, 1 1/4 c. Vollkornmehl und 1 EL. Mit Backpulver liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.

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👨‍🍳 Zubereitung

In einer großen Schüssel Ei und Milch vermischen.

Zur Eimischung, Öl und Vanille hinzufügen; gut vermischen.

Haferflocken, Rosinen, Sonnenblumen- und Sesamsamen, Weizenkeime, Kleie und Apfelschnitzel untermischen.

Über Nacht kühl stellen.

Der Teig hält etwa zwei Wochen.

🍷 Perfekte Kombinationen

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