简易去皮炸鸡腿
南方炸鸡的美味变种,热量较少。与玉米面包和黄瓜沙拉一起食用。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将面粉、盐、胡椒粉、辣椒粉和大蒜粉放入一个可重新密封的大塑料袋中;搅拌均匀。
用纸巾将鸡大腿拍干。
加入塑料袋中的面粉混合物中;摇动直至完全涂上。
在一个大而深的煎锅中将油加热至 350 华氏度(175 摄氏度)。
添加鸡大腿并用防溅罩盖住煎锅。
煮约 20 分钟,偶尔翻面,直至鸡大腿呈深金黄色。
放在衬有纸巾的盘子上沥干。
🍷 完美搭配
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