Легкие жареные куриные бедра без кожи
Вкусный вариант жареной курицы в кляре по-южному с меньшим количеством калорий. Подавайте с кукурузным хлебом и салатом из огурцов.
🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes
Смешайте муку, соль, перец, паприку и чесночный порошок в большом закрывающемся пластиковом пакете; хорошо перемешать.
Обсушите куриные бедра бумажными полотенцами.
Добавьте к мучной смеси в полиэтиленовом пакете; встряхните до полного покрытия.
Нагрейте масло в большой глубокой сковороде до 350 градусов F (175 градусов C).
Добавьте куриные бедра и накройте сковороду защитой от брызг.
Готовьте, время от времени переворачивая, пока куриные бедра не станут темно-золотисто-коричневыми, около 20 минут.
Слейте воду на тарелку, застеленную бумажными полотенцами.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий