دجاج سهل مع الخضار اليابانية (قليل الدهون)
الدجاج السهل مع الخضار اليابانية (قليل الدهون) هو عشاء سهل. مصنوعة من 2 مقلاة مقطعة، إزالة الجلد، 1 ملعقة كبيرة. زيت 2 ملعقة كبيرة. صلصة الصويا و 2 كجم. الطيور المجمدة تحتوي على الخضروات اليابانية (الفاصوليا الخضراء، البصل، البروكلي والفطر)، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
حمري 2 مقلاة مقطعة في الزيت في مقلاة ثقيلة أو فرن هولندي. استنزاف جيدا وصمة عار الجافة.
العودة إلى المقلاة وإضافة صلصة الصويا.
يُطهى في الفرن على حرارة 325 درجة (أو يُطهى على نار خفيفة وهو مغطى فوق النطاق) لمدة 30 إلى 40 دقيقة (حتى يصبح طريًا تقريبًا).
أضف الخضار.
يغطى ويطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق إضافية.
لا تبالغ في طهي الخضار؛ ينبغي أن تكون شرقية مقدد.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً