Легко запеченная тилапия
Этот простой рецепт тилапии готовится всего за несколько минут, использует мало ингредиентов и имеет приятный вкус.
🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes
Разогрейте духовку до 375 градусов F (190 градусов F).
Смажьте маслом форму для выпечки размером 9x13 дюймов.
Выложите филе тилапии на дно формы для запекания и смажьте сливочным маслом.
Приправьте приправами и чесночной солью.
Накройте каждый ломтиком-двумя лимона.
Разложите замороженную овощную смесь вокруг рыбы и слегка приправьте солью и перцем.
Накройте форму и запекайте 25–30 минут в разогретой духовке, пока овощи не станут мягкими, а рыба не станет легко отделяться вилкой.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий