Tilapia au four facile

Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés F).

Beurrer un plat allant au four de 9 x 13 pouces.

Placer les filets de tilapia au fond du plat allant au four et parsemer de beurre.

Assaisonner avec l'assaisonnement et le sel d'ail.

Garnissez chacun d’eux d’une ou deux tranches de citron.

Disposez le mélange de légumes surgelés autour du poisson et assaisonnez légèrement de sel et de poivre.

Couvrir le plat et cuire au four 25 à 30 minutes au four préchauffé, jusqu'à ce que les légumes soient tendres et que le poisson se défasse facilement à la fourchette.