转储汤(低热量)

转储汤(低热量)

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转储汤(Lo-Cal)是一顿令人印象深刻的晚餐。用 1/2 卷心菜(切片和切碎)、1/2 红卷心菜(切碎)制成,1 杯。西兰花花,1 c.花椰菜小花和 1 c.胡萝卜切片,这个食谱提供正宗、令人满意的味道。制作简单,充满大胆、令人满意的口味。

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👨‍🍳 做法

加热油。

棕色洋葱和大蒜。

添加剩余的蔬菜。将锅装满一半水。

添加调味料。

上面放上压碎的西红柿。

盖上盖子,小火煮 1 小时。

偶尔搅拌一下。煮至所需的嫩度。

🍷 完美搭配

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