Dump-Suppe (Lo-Cal)
Dump Soup (Lo-Cal) ist ein beeindruckendes Abendessen. Hergestellt aus 1/2 Kohl, in Scheiben geschnitten und gehackt, 1/2 Rotkohl, gehackt, 1 c. Brokkoliblüten, 1 c. Blumenkohlblüten und 1 c. Karotten, geschnitten, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Einfach zuzubereiten und voller kräftiger, sättigender Aromen.
👨🍳 Zubereitung
Öl erhitzen.
Zwiebeln und Knoblauch anbraten.
Restliches Gemüse hinzufügen. Füllen Sie den Topf zur Hälfte mit Wasser.
Gewürze hinzufügen.
Mit zerdrückten Tomaten belegen.
Abdecken und 1 Stunde auf niedriger Stufe köcheln lassen.
Gelegentlich umrühren. Bis zur gewünschten Zartheit kochen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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