Name: Диетическая лазанья (без лапши)
Ingredients: 1 lb. нежирный говяжий фарш; 1/4 c. рубленый лук; 1 (8 oz.) can томатный соус; 1 tsp. базилик; 1 tsp. нарезанная петрушка; щепотка чесночной соли; 1 (4 oz.) can грибы, осушенные или 1/2 стакана. свежие грибы, нарезанные тонкими ломтиками; 1 (10 oz.) pkg. замороженный нарезанный шпинат, размороженный и хорошо осушенный; 1 (8 oz.) pkg. нежирный творог; 4 oz. обезжиренное молоко, сыр Моцарелла, тертый

Диетическая лазанья (без лапши)

👁️ 6 просмотров

Диетическая лазанья (без лапши) – это умеренно легкий ужин. Сделано из 1 фунта нежирного говяжьего фарша, 1/4 стакана. измельченного лука, 1 банка томатного соуса (8 унций), 1 ч. л. базилик и 1 ч. л. нарезанная петрушка, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте духовку до 375°.

В сковороде среднего размера с антипригарным покрытием обжарьте фарш и лук, пока лук не станет мягким, а мясо не подрумянится. Не добавляйте в сковороду жир или масло!

Добавьте в смесь говяжьего фарша томатный соус, базилик, петрушку, орегано, чесночную соль, перец и грибы.

Смешайте хорошо осушенный шпинат с творогом.

💬 Комментарии