Name: النظام الغذائي (نوود أقل) لازانيا
Ingredients: 1 lb. لحم البقر المفروم العجاف; 1/4 c. بصل مفروم; 1 (8 oz.) can صلصة الطماطم; 1 tsp. رَيحان; 1 tsp. البقدونس المفروم; رشة من ملح الثوم; 1 (4 oz.) can فطر مصفى أو 1/2 ج. فطر طازج، مقطع إلى شرائح رفيعة; 1 (10 oz.) pkg. سبانخ مجمدة ومقطعة ومذابة ومصفاة جيداً; 1 (8 oz.) pkg. الجبن قليل الدسم; 4 oz. حليب خالي الدسم، جبنة موزاريلا، مبشورة

النظام الغذائي (نوود أقل) لازانيا

👁️ 6 مشاهدة

النظام الغذائي (بدون نود) لازانيا هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 1 رطل من اللحم البقري المفروم قليل الدهن، 1/4 ج. بصل مفروم، 1 (8 أونصة) علبة صلصة طماطم، 1 ملعقة صغيرة. ريحان و 1 ملعقة صغيرة. البقدونس المفروم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. سهلة الصنع ومليئة بالنكهات الجريئة والمرضية.