मधुमेह शेक

मधुमेह शेक

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डायबिटिक शेक एक आसान डिनर है। 6 से 8 बर्फ के टुकड़े (या गाढ़े शेक के लिए अधिक), 1/2 कप दूध (2% या मलाई रहित), 6 पैकेट के साथ बनाया गया। बराबर, 1 चम्मच. वेनिला और 1/2 केला या 1/2 सी. आपकी पसंद का फल, वैकल्पिक, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।

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👨‍🍳 विधि

सभी सामग्रियों को ब्लेंडर में रखें और तेज़ गति से मिलाएँ। परिणाम 12 औंस होगा। हिलाना।

100 कैलोरी से कम.

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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