Салат из зеленой фасоли при диабете

Салат из зеленой фасоли при диабете

👁️ 8 просмотров

Салат из зеленой фасоли для диабетиков — это умеренно легкий ужин. Сделано из 1 фунта свежей зеленой фасоли, 1 небольшой нарезанной луковицы, 1 гр. помидоры черри, разрезанные пополам, 3/4 ст. обезжиренного йогурта и 1 ст. красного винного уксуса, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщенный вкус в каждом кусочке.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Вымойте и очистите фасоль.

Отварить в небольшом количестве воды до хрустящей корочки и мягкости; осушать.

Смешайте фасоль, половинки помидоров и лук; отложить.

Соедините ингредиенты и хорошо перемешайте.

Перемешайте фасоль с йогуртовой заправкой.

Перед подачей охладите несколько часов.

Выход около 4 стаканов.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.