Fruchtriegel für Diabetiker

Fruchtriegel für Diabetiker

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Diabetiker-Fruchtriegel sind ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1/2 c. Datteln, 1/2 c. Pflaumen, 1/2 c. Rosinen, 1 c. Wasser und 1 Stange Oleo liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.

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👨‍🍳 Zubereitung

Datteln, Pflaumen, Rosinen und Wasser aufkochen.

1/2 Stunde köcheln lassen.

Oleo hinzufügen.

Mehl, Natron, Salz und Nüsse mischen.

Eier und Vanille hinzufügen.

Fruchtmischung hinzufügen.

In eine gefettete quadratische 8-Zoll-Pfanne gießen.

25 Minuten bei 350° backen.

Wenn Sie einen würzigen Geschmack bevorzugen, fügen Sie 1/2 Teelöffel Zimt und 1/4 Teelöffel Muskatnuss hinzu.

🍷 Perfekte Kombinationen

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