糖尿病のアップルパイ
糖尿病向けのアップルパイは簡単な夕食です。 5cで作りました。スライスしたリンゴ、小さじ2。タピオカ、大さじ2または8パック。スイート アンド ロー、シナモン、および 2 つのレシピ ダイエターズ パイ生地を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。
👨🍳 作り方
パイ生地の2/3を8インチまたは9インチのパイ型に合わせて丸めます。リンゴのスライスをクラストに並べ、その上にタピオカをふりかけ、その上にSweet 'N Lowとシナモンをふりかけます。
残ったパイ生地を伸ばし、上部に穴を開け、リンゴの上に並べます。必要に応じて、少量の水で湿らせてエッジをしっかりと圧着します。 400°で30分間、またはリンゴが柔らかくなるまで焼きます。
パイの6分の1は227カロリーです。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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