मिठाई ऑरेंज कप (कम कैलोरी)
डेज़र्ट ऑरेंज कप (कम कैलोरी) एक आसान डिनर है। 4 मध्यम संतरे से बना, 1/2 सी. बीज रहित अंगूर, आधा और 2 बड़े चम्मच। सूखे नारियल, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
👨🍳 विधि
संतरे के ऊपरी भाग को हटा दें।
गूदे को निकाल कर टुकड़ों में काट लीजिए.
संतरे के छिलकों में अंगूर और चम्मच फल डालें।
संतरे के कपों को बेकिंग डिश में थोड़े से पानी में रखें।
350° पर 25 मिनट तक बेक करें। ओवन से निकालने से पांच मिनट पहले, प्रत्येक संतरे के ऊपर नारियल का बुरादा छिड़कें।
4 सर्विंग बनाता है.
102 कैलोरी या 2 1/2 फलों के आदान-प्रदान के बराबर।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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