カレー野菜盛り合わせ

カレー野菜盛り合わせ

⏱️ 1h 4mで完成 🥄 準備 24 min 🔥 調理 40 min 👥 4人分 👁️ 14回閲覧

カレー野菜メドレーは、約 1 時間 4 分で準備できる印象的なディナーです。で作られました。植物油、c.カリフラワー、c。インゲンを 1 インチの小片に切り、c.スライスした新鮮なマッシュルーム(4オンス)とc。にんじんを斜めにスライスし、本格的な味わいを楽しめるレシピです。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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👨‍🍳 作り方

10インチのフライパンに熱した油を入れて中火にかけ、カリフラワー、豆、マッシュルーム、ニンジンをニンニク、カレー、クミンと一緒に、野菜が柔らかくカリカリになるまでよくかき混ぜながら調理します。

小さなボウルに野菜ジュース、コーンスターチ、コショウを入れて混ぜます。フライパンに徐々にかき混ぜます。

混合物が沸騰してとろみがつくまで、絶えずかき混ぜながら調理します。

アーモンドをふりかけます。

4カップまたは8回分が作れます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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