Name: Pollo Al Curry Con Manzanas (Light)
Ingredients: 2 tsp. aceite de canola; 1 1/2 lbs. pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos de 2 pulgadas; 1/2 tsp. sal; 1/4 tsp. pimienta; 1 Manzana Granny Smith, sin pelar, sin corazón y picada; 1 cebolla, picada; 1 tsp. jengibre fresco rallado; 1 clove ajo, picado; 1 tsp. polvo de curry; 1/2 c. chutney de mango; 1/4 c. caldo de pollo bajo en sodio; 1/4 c. mitad y mitad sin grasa; 1 tbsp. perejil picado; 2 tbsp. almendra laminada, tostada; 3 c. arroz blanco cocido

Pollo Al Curry Con Manzanas (Light)

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Pollo al curry con manzanas (ligero) es una cena impresionante. Elaborado con 2 cucharaditas. aceite de canola, 1 1/2 libras. pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos de 2 pulgadas, 1/2 cucharadita. sal, 1/4 cucharadita. pimienta y 1 manzana Granny Smith, sin pelar, sin corazón y picadas, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Sencillo de hacer y lleno de sabores atrevidos y satisfactorios.