カレーチキンベイク（低カロリー）
カレーチキンベイク（低カロリー）は、わずか34分で準備できる簡単なディナーです。で作られました。マーガリン、。小麦粉、 。粉末マスタード、 。カレー粉と。鶏肉を切り分けたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
👨🍳 作り方
小鍋にマーガリンを溶かし、鶏肉以外の残りの材料を加えて混ぜる。
ソースが濃くなるまでかき混ぜながら調理します。小さなグラタン皿に焦げ付き防止クッキングスプレーをスプレーします。
鶏肉を一層に置きます。カレーミックスを刷毛で塗ります。 375°のオーブンで、きつね色になり火が通るまで35～40分間焼き、20分ごとにパン汁で味付けします。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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