脆皮蜂蜜芥末鸡条

脆皮蜂蜜芥末鸡条

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脆皮蜂蜜芥末鸡条是一顿简单的晚餐。由 4 块无骨鸡胸肉制成,部分解冻,1/2 c.灰色 poupon 蜂蜜芥末,3/4 c.淡奶,1 c.玉米片屑和 1 茶匙。调味盐,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

在烤盘上铺上箔纸。

用不粘烹饪喷雾喷洒并放在一边。

将 4 个部分解冻的鸡胸肉横向切成 8 - 10 条。

(4 个乳房 = 32-40 条。)

混合 1/2 c。 Grey Poupon 蜂蜜芥末和 3/4 c.浅碗中的淡奶。

将玉米片屑倒入 1 加仑拉链式塑料袋中,加入 1 茶匙调味盐。

将鸡肉条放入芥末混合物中。

用勺子将稍微沥干的条带放入面包屑中,摇晃直至所有条带都涂好。

将条带放在准备好的平底锅上,用不粘喷雾喷洒顶部。

烤箱500度烤5分钟。

将热量降至 350°,再持续 5 分钟。

放在纸巾上沥干。与额外的蜂蜜芥末一起食用。

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